🌿 PROJET — YOGA & SAINT-JACQUES-DE-COMPOSTELLE
Et si nous faisions du chemin de Compostelle une véritable expérience de yoga, de randonnée et de cheminement intérieur ?
L’idée est née d’une discussion avec une élève qui envisage de parcourir le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle en plusieurs étapes.
Nous nous sommes dit : ne serait-ce pas merveilleux de pouvoir pratiquer le yoga le matin, pour réveiller le corps avant de partir marcher, puis le soir, pour délier, étirer et relâcher le corps après une journée de randonnée ?
De cette réflexion est né ce projet…
🥾 Yoga, randonnée & spiritualité
Je vous propose de parcourir la première étape du chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle au départ du Puy-en-Velay, sur une semaine.
📅 Du lundi 3 au samedi 8 mai 2027
🚶 Environ 15 km de marche par jour
🏡 Hébergement en gîte
🧘 Yoga chaque matin et chaque soir
🌿 Deux courtes méditations au cours de la journée
Mais au-delà de la randonnée, cette semaine se veut avant tout une expérience de cheminement intérieur et de spiritualité.
Nous commencerons la semaine en posant chacun une intention personnelle, comme une direction intérieure qui nous accompagnera tout au long du chemin.
🌑 Un chemin au rythme de la Lune
Cette période lunaire ajoute une dimension symbolique particulièrement intéressante à ce voyage.
Nous commencerons le pèlerinage en fin de cycle lunaire, traverserons la Nouvelle Lune en chemin, puis terminerons avec une lune qui commence à renaître. ✨
Une belle métaphore pour un chemin de Compostelle :
laisser partir ce qui n’a plus besoin d’être, traverser un espace de silence et d’introspection, puis faire place au nouveau.
La Nouvelle Lune peut ainsi devenir un temps pour faire le vide, se tourner vers l’intérieur et déposer l’ancien, avant de poser de nouvelles intentions pour la période qui s’ouvre.
✨ Un projet encore ouvert
Il s’agit pour l’instant d’un projet : les étapes précises, l’organisation, les hébergements et le budget restent à définir.
Les dates, elles, sont fixées.
Si, sur le principe, cette aventure vous attire, faites-le-moi savoir afin de rejoindre un petit groupe de discussion.
Le nombre de participants sera volontairement limité, afin de préserver la qualité des pratiques, la convivialité et la dimension d’intériorisation de cette semaine.
Un chemin extérieur à parcourir ensemble…
et peut-être aussi un chemin intérieur à découvrir. 🥾🧘♀️🌿✨